Movement X

Rodoma 1–12 iš 13

  • (03.08) Stuburas – tvirta ir mobili kūno ašis

    40.00
  • (03.15) Atletiškos ir sveikos kojos

    40.00
  • (03.22) Judančios asanos: tvirtumą ir mobilumą lavinančios kūno pozicijos, ropojimo scenarijai

    40.00
  • (03.29) “Minkštos grindys”: viso kūno organizacija grindų plokštumoje, takus vertimasis, dinamiškas pakilimas

    40.00
  • (04.05) Balansavimas ant rankų; dinaminis viso kūno elastingumo lavinimas

    40.00
  • (04.12) Jėga 360 – visapusis kūno atsparumo ir jėgos lavinimas: gimnastiniai žiedai

    40.00
  • (04.19) Koordinacijos lavinimas ir “Eisenos teorija”

    40.00
  • (04.26) Dinaminis balansas

    40.00
  • (05.03) Šuoliai ir šuoliukai: šuoliai į tikslą, šuoliai per kliūtį, atsispyrimo koordinacijos, saugūs nusileidimai

    40.00
  • (05.10) Kabojimo ir lipimo pagrindai: skersinis

    40.00
  • (05.17) “Turėklų akrobatika” – kūrybingai, įtraukiančiai, atletiškai

    40.00
  • (05.24) OSSO – dinamiškas judesio praktikos įrankis ir naujos kartos treniruočių sistema

    40.00