Movement  X

MOVEMENT X – tai 12 trumpų seminarų ciklas, apžvelgiantis svarbiausias judesio praktikos temas, suteikiantis žinias ir įrankius asmeninei pasirinktų temų praktikai. Seminarai vyksta trečiadieniais 18.00 – 20.00 val. nuo kovo 8 iki gegužės 24 dienos Movement Vilnius erdvėje / Vingio parko stadione

Seminarai skirti visiems, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo. Pradedantieji žengs pirmuosius, bet tikslius ir kryptingus žingsnius, o labiau pažengusieji turės progą susitelkti į atliekamų judesių kokybę, bus supažindinami su kiekvienos iš temų progresijomis.

Seminarus ves, išskirtine patirtimi dalinsis, judesio praktikos pradininkai Lietuvoje Movement Vilnius įkūrėjai Justas Kučinskas, Jekaterina Kučinskienė ir MOVI mokytojų komanda.

Į norimą temą galima registruotis atskirai, arba, pasirinkti viso ciklo abonementą.
Vieno seminaro kaina – 40 eurų,
Viso ciklo abonementas – 390 eurų.

Kviečiame registruotis kuo labiau iš anksto, vietų skaičius ribotas.

Viso ciklo abonementas

trečiadieniais 18.00 - 20.00, kovo 8 - gegužės 24
Rinktis paketą

Rinktis atskiras seminarų temas:

Seminaro data Seminaro pavadinimas Kaina Pasirinkimas
ĮVYKĘS Stuburas – tvirta ir mobili kūno ašis 40 €
ĮVYKĘS Atletiškos ir sveikos kojos 40 €
ĮVYKĘS Judančios asanos: tvirtumą ir mobilumą lavinančios kūno pozicijos, ropojimo scenarijai 40 €
ĮVYKĘS “Minkštos grindys”: viso kūno organizacija grindų plokštumoje, takus vertimasis, dinamiškas pakilimasi 40 €
ĮVYKĘS Balansavimas ant rankų; dinaminis viso kūno elastingumo lavinimas 40 €
ĮVYKĘS Jėga 360 – visapusis kūno atsparumo ir jėgos lavinimas: gimnastiniai žiedai 40 €
ĮVYKĘS Koordinacijos lavinimas ir “Eisenos teorija” 40 €
04.26 Dinaminis balansas 40 €
05.03 Šuoliai ir šuoliukai: šuoliai į tikslą, šuoliai per kliūtį, atsispyrimo koordinacijos, saugūs nusileidimai 40 €
05.10 Kabojimo ir lipimo pagrindai: skersinis 40 €
05.17 “Turėklų akrobatika” – kūrybingai, įtraukiančiai, atletiškai 40 €
05.24 OSSO – dinamiškas judesio praktikos įrankis ir naujos kartos treniruočių sistema 40 €